沖縄料理【ちゃんぷるぅ家】のランチは、いつ行っても人気で昼時は1時を過ぎてもほぼ満席状態。定番はゴーヤーちゃんぷるうやナーベラー定食、タコライス、沖縄そばなど。定食には必ず納豆とちんすこうが付いているというお楽しみもあります。
　最近ヨモギそばが登場。ヨモギは沖縄でよく食べられる食材ですが、おそばは食べたことがないのでチャレンジしてみました。温かいのと冷たいのがありますが、今日は冷たいそばで。普通のつけめんと思いきや、野菜がタップリのった冷やし中華状態でした。ヨモギの香りが爽やかでかなり美味しい。ヨモギそば定食にはご飯と納豆、スープ（今日はなぜがクラムチャウダー）、ちんすこうが付いて800円！
　ちなみにヨモギにはクロロフィル（葉緑素）やカリウム、カルシウム、リン、鉄分、ビタミンA・C・B1などが豊富で、血液をサラサラにしてくれます。また食物繊維も多く、ほうれん草の約10倍も含まれるとか。解熱作用もあるので、暑い日にはもってこいの食材です。

【ちゃんぷるぅ家】
銀座3-4-6 銀座サニービルB1F ／ TEL.03-5524-2163

　文明開化以来、日本でも帽子を被る文化が発展し、確かH子が小さかった頃はスーツにソフト帽というのが一般的だったような気がしますが（って私は昭和40年代生まれですけど）、最近ではそういう姿のサラリーマンはほとんど見なくなりました。でも帽子を素敵に被っている人って「お洒落だな〜」って思いませんか。特に銀座では、帽子の似合うロマンスグレーの紳士をよく見かけます。
　中央通りにある、創業大正6年の老舗【トラヤ帽子店】は、そんな紳士の聖地とも言える帽子屋さんです。ソフト帽からパナマ帽、ハンチングなど、とにかく品揃えが多く、サイズや色も豊富です。「帽子は難しい…」と悩んでいる方は、是非【トラヤ帽子店】でご相談ください。初心者にも丁寧に被り方を教えてくれます。お店の前でウィンドウショッピング、常連さんの被り方を参考にされるのもいいですよ。

【トラヤ帽子店】日曜休み
銀座2-6-6 ／ TEL.03-3535-5201